كشفت وزارة الصحة والسكان، عن مجموعة من الخطوات البسيطة للحفاظ على صحة الأسنان تتضمن:

- تنظيف الأسنان مرتين في اليوم لمدة دقيقتين.

- تناول غذاء صحي متوازن مثل الفواكه، الخضار، البروتينات.

- استخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل.

- تجنب الغذاء غير الصحي.

- احرص على شرب الكثير من الماء.

- لا تنسى شرب الحليب يوميًا.